Essence's Lab

紅龍波的第九天：領悟生命是一場流動的迴旋，順應、敞開才得以被淨化，也是完成目的的方法。

生命是一場進化的流動，如同一個向上的迴旋，當我們越敞開自己，全然接納這一切的發生，我們的生命之流速也會越順越快。敞開、接受甚至到臣服這過程不容易，大多時候我們內在有許多抗拒，我們的小我、過往的聲音錄音帶總是常常跑出來恐嚇我們、舊片重播，使我們老是在原地打轉，並不斷不斷蓄積情緒的漩渦，繞著它向下公轉自轉。

每當情緒來襲，我們要練習拿回自己的自主權。例如某個讓你很受不了的情境發生了，一如往常你會帶這熊熊怒火去辯駁、或關上門來大哭。但其實在那個當下，你永遠有權決定自己選擇怎麼回應的。如果我根本不想玩這戲碼，我可以不參與演出，不照着對方預設的角色反應走。你在任何時候都可以重新定義自己是誰。當你跳脫受害者或加害者的角色扮演後，你會發現也不會有它們的情緒配件，那一公升眼淚也就可以省了。

如果我們指認出此生之目的，那引發我們的動力之源，我們便能從我執中掙脫，把力量導引至對的地方，用於改變我們的外在實相、革新我們自己去面對更美好的變遷。（例如你要趕搭飛往巴黎的班機，你還會面紅耳赤地將時間、心情、能量耗在跟路邊少找你幾塊錢的小販吵嗎？）

對我們領悟了這生命的意圖，我們就能坐上往上騰飛的蛇的背脊（就變成龍了），在生之流裡層層蛻變進化，這股精進路程便是拙火，啟動我們的生命殿堂。

本日高我為藍色行星的鷹，幫助我們以顯化彼端的視野，看見走在這條白世界橋波的斷捨離路徑的我們的位置。同時幫助我們以全然的接納與愛去行進這整個過程，讓其圓滿完善。

在這紅龍波符的紅月裡，請比平日多喝一些水，讓你體內的小周天運行得更流暢，多代謝所以身體能得到充份淨化，花草茶是個很好的選擇、預約個精油排毒療程、泡個植萃菁華浴，讓你的身體能得到浸潤滋養。

Dali Day，等離子目標性質，對應脈輪為頂輪。

今天來場熱瑜伽是很棒的選擇，在幾個能拉到後頸筋肉的姿勢時多將注意力放置頂輪，也可以在大休息時刻跟你的內在神性對話喔！

沒有練瑜伽者今日可多律動你的身體，在出汗後來個5-10分鐘的靜坐，將注意力放置頂輪位置，享受這片刻與神性Line上線！